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匿名 發問

長輩冬天皮膚容易搔癢怎麼辦?

冬天到了,發覺媽媽的皮膚容易搔癢,請問該如何有效緩解這個困擾?

7月前


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家天使營運副總

mdo 曾鼎傑 回覆

皮膚搔癢算是年長者十分常見的生活困擾,原因有非常多可能,有可能是心理因素、生理因素或疾病因素。

正常的皮膚是有分表皮、真皮與皮下組織,主要是能夠保護身體、調節溫度、分泌廢棄物等功能,然而隨著年紀增長,以致皮膚的功能慢慢退化,皮膚汗腺萎縮,分泌減少,影響皮膚濕度,出現皮膚乾燥,另外皮脂腺的分泌也開始趨向減少,令皮膚更容易失去水分,進一步使得乾燥的情況變嚴重,此外由於年長者的皮下組織層的脂肪也會流失,造成皮膚變得更薄,很容易破損或是受到侵害。

疾病因素:慢性腎臟病、糖尿病、肝病、癌症、疥瘡、濕疹、精神疾病或情緒困擾。
生理因素:(1)正常皮膚老化。(2)不當的洗澡方式造成。(3)長時間使用冷暖空調。

針對您的提問,可以從以下幾個面向下手:

(一)洗澡沐浴:沐浴洗澡對於保持皮膚的健康很重要,但洗澡溫度要注意,沐浴後可以搭配乳液,冬天乾冷時洗澡次數不用太頻繁,沐浴乳可以選擇中性、無香精的產品,並且使用的時候,適量就好。

(二)潤膚乳液的使用:雖然乳液最佳的使用時機是在沐浴後,但平常也可以使用。

(三)防曬保養品:過度紫外線照射會刺激皮膚,是當的使用防曬保養品或是避免過度曝曬,都可以避免皮膚的搔癢。

(四)衣物的選擇:貼身衣物以寬鬆的純棉材質為主,毛衣、尼龍、或是觸感較為粗糙的衣物宜穿在棉製品外層,不宜直接接觸以避免刺激皮膚。

(五)指甲的修剪:定期修剪指甲,避免長輩因抓癢而產生傷口。

(六)舒緩的保養品使用:目前還有些保養品廠商有推出還清涼成分或是止癢成分的保養品,儘量購買成分單純,並且長輩不會過敏的。

(七)居住環境的清潔:長輩的床特別重要,要記得定期更換床單,棉被也要曝曬太陽,避免塵蟎孳生。

(八)疾病治療:除了單純皮膚乾燥所造成的,有些搔癢狀況是因為疾病造成,從心理性疾病的失智症、瞻妄,生理性疾病的腎臟病、肝功能問題,除了上述的日常保養外,建議搭配醫療的治療,才有機會改善搔癢的症狀。

除了以上的幾個要點外,若是真的非常搔癢,記得尋求專業醫生的協助,切勿亂用藥物,因為造成搔癢的原因真的很多,以免延誤治療時機,使得病情加重。一般若只是單純皮膚的乾燥搔癢,以塗抹局部外用類固醇藥膏減少發炎為主。若症狀嚴重時,也可使用口服抗組織胺藥物幫助病患避免因搔抓而引起的表皮破壞。如果不幸合併細菌感染,醫師會再選用局部或口服抗生素來治療。

7月前


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